親愛的大家,
心裡想著要辦這個戶外瑜珈的活動,想了很久
也找了很多地點,
這個秘密基地是無意間發現的
從台北城到烏來,只要一個小時的車程,就可以進入寧靜的綠色
翠綠山脈的環繞,制高點的景觀平台上,
在充滿悅性能量的大自然下練習瑜珈,深深的呼吸新鮮的空氣,
想到都會不自覺的微笑,快點手牽手一起來報名吧:)))
時間: 6/29 (六) 早上8:00~9:40
適合對象: 無論有沒有練習過瑜珈經驗的人皆可參加
費用: 300元/人 （一人報名, 兩人同行, 報名者可帶上朋友或家人一同前來：）
地點: 新北市新店區烏來瀑布公園
課程內容: Sivananda Yoga希瓦難陀瑜珈練習(呼吸法,體位法及梵唱之引導)
服裝: 輕鬆舒適即可
如果可以,請帶上黃色的衣服與白色的褲子
在瑜珈裡面,白色與黃色都是悅性的顏色,白色象徵純潔平靜,
報名方式: 請email或來電報名,匯款完成確認後會寄出報名完成的確認信
email: ishan.hg@gmail.com
電話: 0917625671
需要準備的：一張心愛的瑜珈墊, 小毛巾擦汗或大休息時遮陽, 防蚊液及防曬乳等
交通: 請自行開車前往
請在報名時登記是否有交通工具, 是否有愛心車可以載同學一起上山:)
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